Багато хто зараз повністю відмовляється від м'яса, в ньому не так уже й багато чого корисного, як пишеться і говориться, а вегани, так взагалі його не їдять. Можу порадити всім тут https://newfood.media/2023/06/22/13-pro … my-m-iasa/ детальніше ознайомитися з інформативним блогом, на якому можна дізнатися про тринадцять корисних і смачних продуктів, які точно замінять вам будь-яке м'ясо.